Ir a la barra de herramientas
  • Acceder
  • Registrarse

Crear cuenta Inicio de sesión

Centro de Estudios de la Cabalá

Centro de Estudios
  • Inicio
  • Libros
  • Mi Cuenta
  • Mis Niveles educativos
    • Nivel Inicial
    • Nivel Intermedio
    • Nivel Avanzado
    • Graduados
  • Mi Avance
  • Foro
  • Tutoriales
  • Acceder
  • Registrarse
Crear cuenta Inicio de sesión

Archivo de Autor:Centro de Estudios

¿A quién puede considerársele como un verdadero amigo?

¿A quién puede considerársele como un verdadero amigo?

1 agosto, 2022

«Amigo, Javer» proviene de la palabra «conexión, Jibur». No me refiero a los amigos que se conectan con el fin de salir a pasar juntos un buen rato en algún club deportivo o en una taberna. En un grupo cabalístico se le llama amigo a alguien con el que yo me conecto con el fin […]

Centro de Estudios1 agosto, 2022
Centro de Estudios
El legado del ARI

El legado del ARI

31 julio, 2022

El ARI fue el hombre que abrió el camino al cielo. Reveló el final del hilo y si nos adherimos a él, podremos ascender hasta la altura del Creador. Aún no tenemos el entendimiento suficiente ni las palabras para agradecer al ARI y apreciar lo que hizo. Sólo necesitamos creer en los cabalistas, que de […]

Centro de Estudios31 julio, 2022
Centro de Estudios
¿Puedo usar el 100% de mi cerebro?

¿Puedo usar el 100% de mi cerebro?

22 julio, 2022

De acuerdo a datos científicos, usamos sólo de 3 a 5% del potencial de nuestro cerebro, ¿los cabalistas usan el 100% de su cerebro? Michael Laitman: No, el mayor porcentaje del cerebro se utilizará sólo cuando logremos estar integralmente conectados unos a otros. Cada uno necesita entrar en un sistema en el que, además de […]

Centro de Estudios22 julio, 2022
Centro de Estudios
El método de corrección y meta de la Creación

El método de corrección y meta de la Creación

19 julio, 2022

Baal HaSulam, La profecía de Baal HaSulam: “toma esta espada en tu mano y cuídala con tu corazón y alma, porque es una señal entre Mí y tú, que todas esas cosas buenas sucederán a través de ti, porque hasta ahora, no tuve un hombre fiel como tú, para darle esta espada. … Y me […]

Centro de Estudios19 julio, 2022
Centro de Estudios
El ´último´ en el grupo de grandes cabalistas

El ´último´ en el grupo de grandes cabalistas

15 julio, 2022

Al estudiar con los escritos de Baal HaSulam y de Rabash, no nos hace falta nada. Primero, ellos son los últimos y más cercanos a nosotros. Segundo, son ciertamente los cabalistas modernos, del siglo XX. Tercero, todos los cabalistas que les preceden, a lo largo de muchas generaciones, están en cierta forma reunidos y concentrados […]

Centro de Estudios15 julio, 2022
Centro de Estudios
Cambiamos nuestra naturaleza o la naturaleza nos cambiará

Cambiamos nuestra naturaleza o la naturaleza nos cambiará

4 julio, 2022

Recientemente observé un cartel de advertencia que explica qué hacer en el caso de alerta de tsunami. Parece un poco extraño ver una señal tan dramática en una playa tranquila, pero dada la ola de calor extremo que alcanzó los 50 grados centígrados la semana pasada, pareciera que la señal no es del todo innecesaria. […]

Centro de Estudios4 julio, 2022
Centro de Estudios
El Significado del Humor, según la Cabalá

El Significado del Humor, según la Cabalá

1 julio, 2022

Comentario: El hombre es el único animal que ríe. Hay 50 tipos de risa: contagiosa, incontenible, homérica, por cosquillas, por lágrimas y reírse de uno mismo, que es la risa más sofisticada. Dicen que reírse de uno mismo es para los fuertes. En muchos países hay payasos que llegan a las salas de los hospitales […]

Centro de Estudios1 julio, 2022
Centro de Estudios
Comida dañina, comida sana

Comida dañina, comida sana

27 junio, 2022

Pregunta: Los científicos de Carnegie University en los Estados Unidos creen que el vegetarianismo y las dietas saludables son dañinas para el ambiente. Han realizado muchos estudios y afirman que consumir frutas, vegetales y productos con harina causa gran daño al ambiente dado que existe un consumo mayor de energía y agua asociada con ello, lo […]

Centro de Estudios27 junio, 2022
Centro de Estudios
¿Qué influencia tienen los libros cabalistas sobre nosotros?

¿Qué influencia tienen los libros cabalistas sobre nosotros?

21 junio, 2022

Respuesta: Una influencia positiva. Primero, le dicen al hombre cómo vive, qué sucede ahí, por qué este mundo gira a nuestro alrededor y qué influencia podemos tener en él. Comenzamos a comprender que podemos cambiar el mundo y nuestra existencia en él, con ayuda de ciertas acciones, que las leyes de la naturaleza se adaptan para que las […]

Centro de Estudios21 junio, 2022
Centro de Estudios
¿Hay que borrar los malos recuerdos?

¿Hay que borrar los malos recuerdos?

14 junio, 2022

Pregunta: Antes del año nuevo, los neoyorquinos se deshacen de los malos recuerdos del año pasado. Escriben en un papel y lo arrojan al fuego. Se le dedica un lugar especial en el centro de la ciudad en Times Square. El Día de Deshacerse de los malos recuerdos fue organizado por quinceava vez. Antes, las […]

Centro de Estudios14 junio, 2022
Centro de Estudios
‹12345›»
Sitio Oficial Dr. Michael Laitman
 Centro de Estudios de Cabalá - Bnei Baruj © 2021 - estudios@kabbalah.info
Usamos las cookies en nuestro sitio web para brindar una mejor experiencia para poder recordar tus preferencias y visitas repetidas. Al hacer clic en "Aceptar", acepta el uso de todas las cookies.
Cookie settingsACEPTAR
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR

Nada de 6 febrero, 2023 a 6 marzo, 2023.

Nigun

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-nigun.mp3

 

Tzadik ke tamar

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-tzadik-ke-tamar.mp3

 

 

Yadid nefesh

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-yaale-tahnuneinu.mp3

 

Asader le seudata

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-asader-le-seudata.mp3

 

Azamer be shvahim

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-azamer-be-shvahim.mp3

 

Azamer

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-azamer.mp3

 

Bney eihala

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-bney-eihala.mp3

 

Bney eihala-2

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-bney-eihala-2.mp3

 

El mistater

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-el-mistater.mp3

 

Hamol al maaseha

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-hamol-al-maaseha.mp3

 

Hasal seder pesah

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-hasal-seder-pesah.mp3

 

Iney ke homer 

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-iney-ke-homer.mp3

 

Nig ikrivu

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-nig-ikrivu.mp3

Mizmor le david

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Mizmor-Le-David.mp3

Mi sod ha hahamim

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Mi-Sod-Hahamim.mp3

Krivu li

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-krivu-li.mp3

Leagid ba boker hazdeha

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-leagid-ba-boker-hazdeha.mp3

Ki hilatzta nafshi

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-ki-hilatzta-nafshi.mp3

Kadish

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Baal-HaSulam-kadish.mp3

Rabash – Mi Sod Hahamim

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Mi-Sod-Hahamim.mp3

Rabash – Hine Ka Homer

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Hine-Ka-Homer.mp3

Rabash – Asader

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Asader.mp3

Rabash – Mizmor Le David

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Mizmor-Le-David.mp3

Rabash – Ranenu Tzadikim

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Ranenu-Tzadikim.mp3

Rabash – Rahem Tzion

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Rahem-Tzion.mp3

Rabash – Menazeah 

 

https://cabalacentroestudios.com/wp-content/uploads/2021/04/Rabash-Rabash-Menazeah.mp3

¿Qué es la música? Es una emoción capturada durante su evolución. Sólo la música puede ilustrar un proceso de transformación de los sentimientos a través del tiempo.  Por eso,  para quienes aún no han percibido el mundo espiritual, la música de la Cabalá otorga una cierta analogía de la impresión de la espiritualidad que percibe el  cabalista.

 

Entre más evolucionados son los sentimientos de una persona, más se deleitará con lo que escucha. Con la música, la persona sensible tiene la posibilidad de abrir un mundo entero para sí mismo, experimentando diversos estados emocionales, desde la dicha hasta la tragedia. Y entre más se desarrollan los sentimientos, más insondable será la sensación que la música transmite.

 

De la misma manera, quien estudia Cabalá cultiva los instrumentos adecuados interiores para  comprender la espiritualidad y percibir la información espiritual. Al igual que un músico repasa las notas y escucha la música en su sensación interior, el cabalista, al leer los textos cabalistas percibe el mundo espiritual en su interior.

 

La primera sensación espiritual de una persona cuando se revela la espiritualidad es el agradecimiento al Creador. El hombre siente este poder superior y advierte que lo ha salvado de una existencia sin salida hacia un mundo infinito, sin tacha, de absoluta consciencia y perfección.

 

Es esta sensación que el Rav Baruj Shalom Ha-Levi Ashlag (Rabash) transmitió con su música a las palabras del salmo:

Te agradezco por salvar a mi alma de la muerte

A mis ojos de las lágrimas

A mis pies de la entrada del infierno

 

Un gran cabalista escribió los libros sagrados que describen el secreto del universo, y nosotros tenemos el privilegio de escuchar las melodías creadas por ese gran Cabalista, Yehuda Leib Ha-Levi Ashlag y su hijo Rav Baruj Shalom Ha-Levi Ashlag. A través del lenguaje de los sentimientos, sus melodías expresan sensaciones espirituales e información.

 

Rav Yehuda Ashlag alcanzó todos los secretos del universo y los describió en sus composiciones,  el Sulam (la Escalera) comentario al Libro del Zohar, Talmud Eser Sefirot (El estudio de las Diez Sefirot)… que también imprimió en sus melodías.

 

La ubicación del alma en el mundo espiritual se llama la raíz. Las raíces de las almas difieren. Las almas descienden a nuestro mundo y se encarnan en cuerpos.  Así como las raíces de las almas son distintas, los objetivos que cada alma debe completar en nuestro mundo también lo son.  Por esto, cada cuerpo no es más que un mecanismo para completar el plan del desarrollo del alma.

 

El hombre empieza a sentirse atraído por la espiritualidad, esforzándose por alcanzar su raíz espiritual, desea alcanzarla en el momento, ser capaz de sentir todos los mundos hoy, mientras continúa viviendo en este mundo.

 

Pero aquéllas personas con una inclinación por la ascensión de sus almas en esta vida, quienes desean alcanzar el Mundo Superior y el universo entero, sienten en esta música algo que los atrae hacia lo inexplorado.

 

No sabemos cómo está estructurada nuestra comprensión musical. ¿Por qué sentimos los acordes mayores en un tono emocional y sensible diferente a los menores?  ¿Por qué sentimos el mayor como algo más brillante, abierto y feliz que el menor?   Muchos músicos, que tienen un oído musical perfecto, ven colores y notas, acordes y tonos.  Nadie sabe cómo ocurre y por qué estas asociaciones de color, sonido, gusto, y sensaciones  aparecen dentro de nosotros. Nadie conoce  la estructura de nuestros receptores que perciben información absolutamente inmaterial.

 

Los cabalistas sin embargo, entienden la forma en que estas creaciones trabajan dentro de nosotros, porque conocen la estructura de nuestra alma. Siendo cabalistas pueden introducir información espiritual en los sonidos musicales. Por eso la música cabalista es un medio para instilar en el mundo interior de la persona la información de todo lo que la rodea.

 

El contenido de la música de nuestro mundo está conectado a las sensaciones personales,  terrenales y  las emociones de los compositores.  Ellos siempre han aspirado a reflejar los predicamentos de la creación de la música, sin embargo, estas tentativas nunca han pasado de ser meras conjeturas o sentimientos personales.

 

Solo las melodías escritas por los cabalistas nos permiten ingresar realmente a las sensaciones de eternidad, y movimientos del alma, empujándonos a entender nuestra esencia como  parte de un universo eterno.

 

La música cabalista está escrita por grandes cabalistas como una expresión de sus sensaciones espirituales. Está esencialmente ubicada en un alto nivel espiritual.

 

No se puede olvidar una sensación espiritual.  La música que se escuchó y se sintió permanece y se puede repetir en cualquier momento. Este sentimiento puede más tarde manipularse, recreando el más refinado matiz de emoción. En toda melodía existe un sentimiento diferente que corresponde a cada estado espiritual particular. Debido al elevado nivel de su compositor, cada melodía habla de lo etéreo al elevarnos al mundo espiritual – hacia la eternidad y la perfección.

Niveles Centro de Estudios

NIVEL INICIAL
Duración 10 semanas

El nivel Inicial del Centro de Estudios contiene 4 cursos, del cual Introducción a la Sabiduría de la Cabalá es el curso obligatorio para continuar en el siguiente nivel, junto con cada clase entregamos material digital y el libro Introducción a la Sabiduría de la Cabalá, los estudiantes se encuentran con sus profesores para consultar en vivo sobre cada lección una vez por semana. Círculo de conexión permite a los estudiantes interactuar entre ellos una vez a la semana, nuestro foro interactivo permite mantenernos comunicados siempre.

Cursos

Introducción a la sabiduría (auto-estudio)
10 Lecciones moduladas, se publica 1 por semana, Foro, Sesiones de preguntas en vivo semanales, material y libro

Percepción de la realidad (auto-estudio)
3 Lecciones, se publica 1 semana

Redes sociales exitosas (auto-estudio)
4 Lecciones, se publica 1 semana

Círculos de conexión (Presencial)
Presencial, 1 encuentro semanal – Plataforma Zoom


NIVEL INTERMEDIO
Duración 10 semanas

El nivel Intermedio del Centro de Estudios contiene 4 cursos, del cual Mundos Superiores es el curso obligatorio para continuar en el siguiente nivel, junto con cada clase entregamos material digital y el libro Mundos Superiores, los estudiantes se encuentran con sus profesores para consultar en vivo sobre cada lección una vez por semana. Círculo de conexión permite a los estudiantes interactuar entre ellos una vez a la semana, nuestro foro interactivo permite mantenernos comunicados siempre.

Cursos

Mundos superiores (auto-estudio)
10 Lecciones moduladas, se publica 1 por semana, Foro, Sesiones de preguntas en vivo semanales, material y libro

El secreto de las letras hebreas (auto-estudio)
4 Lecciones, se publica 1 semana

Física Social (auto-estudio)
4 Lecciones, se publica 1 semana

Círculos de conexión (Presencial)
Presencial, 1 encuentro semanal – Plataforma Zoom


NIVEL AVANZADO
Duración 20 semanas

El nivel Avanzados del Centro de Estudios contiene 3 cursos, del cual Cabalá Práctica es el curso obligatorio para egresar del Centro de Estudios y empezar a estudiar directamente con el Dr. Michael Laitman, en este nivel el estudiante aprende a estudiar en un marco de trabajo propio y a construir su primer entorno donde desarrollar su espiritualidad, se entrega el libro Escritos Sociales de Rabash, todos los cursos son presenciales por la plataforma Zoom.

Cursos

Cabalá Práctica (presencial)
1 encuentro semanal, libro – plataforma Zoom

Descubriendo a Baai HaSulam (presencial)
1 encuentro semanal, libro – plataforma Zoom

Preguntas generales (presencial)
1 encuentro semanal, libro – plataforma Zoom

NIVEL GRADUADOS

Cursos

Casa Virtual (presencial)
Acceso a las plataformas de Bnei Baruj / Clases diaria con Dr. Michael Laitman

Baai HaSulam sin secretos (presencial)
1 encuentro semanal, libro – plataforma Zoom

Rabash: Trabajando con el entorno (presencial)
1 encuentro semanal, libro – plataforma Zoom

 

 

 

Principios de la Comunidad

La misión del Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj es proporcionar acceso universal a la ciencia de todo (?). Nuestra comunidad global está creciendo todos los días y nos esforzamos por dar la bienvenida a las personas, a un entorno adecuado para el desarrollo y transferencia de la sabiduría de la Cabalá para nuestros alumnos, y en el que haya libertad de discusión, ideas, discurso y opinión. También queremos asegurarnos de que todos nuestros alumnos e instructores se sientan seguros y cómodos en dicho entorno. Hemos redactado las siguientes pautas para asegurar que las personas entiendan y sigan estas reglas cuando participen en nuestra comunidad en línea y usen nuestros servicios.

 

Si bien no controlamos ni supervisamos de manera rutinaria el contenido proporcionado por los usuarios, podemos eliminar o editar aquellos contenidos o actividades inapropiados que encontremos o nos informen, y suspender, deshabilitar o finalizar el acceso de un usuario a todos o parte de los servicios. Esto se hace para garantizar que el entorno del Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj esté libre de contenido abusivo o destructivo que no sea propicio para el entorno de aprendizaje que nos esforzamos por crear.

 

Por favor tenga en cuenta lo siguiente:

 

Podemos tomar medidas en cualquier momento si algo viola los Estándares de la Comunidad aquí descritos. Podemos solicitar a los usuarios del Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj que desistan de publicar contenidos de carácter cruel e insensible, incluso si ese contenido no viola directamente nuestras políticas.

 

Nuestro equipo de revisión, después de recibir una queja o descubrir el contenido violador que aparece en un hilo o publicación de discusión, notificará al usuario del Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj que ha infringido nuestros términos. Las consecuencias por violar nuestros Estándares de la Comunidad varían según la gravedad de la violación y el historial de la persona en el Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj. Por ejemplo, podemos advertir a alguien por una primera violación, pero si continuamos viendo más violaciones podemos restringir la capacidad de una persona para publicar en el Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj o prohibirla indefinidamente.

 

No todo el contenido desagradable o perturbador viola nuestros Estándares de la Comunidad. Por esta razón, hemos proporcionado categorías de tipos de contenido infractor.

 

 

1. El discurso del odio

 

 

El Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj  prohíbe y elimina el discurso de odio, que incluye contenido que ataca directamente a las personas en función de su:

 

  • Profesión
  • Etnicidad
  • Origen nacional
  • Afiliación religiosa
  • Orientación sexual
  • Sexo, género o identidad de género.
  • Discapacidades o enfermedades
  • O cualquier otra forma de discurso de odio

 

Las personas que se dedican a promover el odio contra estos grupos protegidos u otros, no tienen presencia en el Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj.

 

 

2. Calumnia

 

 

El Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj elimina el discurso difamatorio, que incluye la tergiversación de individuos, instituciones u organizaciones con la capacidad intencional o no intencional de causar daño.

 

La calumnia está determinada por la acción de hacer una declaración falsa que no tiene sus raíces en los hechos y que es perjudicial para la reputación de una persona o de una organización.

 

 

3. Actividades Ilegales

 

 

Se prohíbe contenido ilegal o que promueva actividades ilegales con la intención de cometer tales actividades.

 

 

4. Promociòn de violencia

 

 

Se prohíben amenazas creíbles u organización de actos de violencia en el mundo real. No permitimos contenido que cree un riesgo genuino de lesiones físicas o daños a la propiedad, amenace de manera creíble a las personas o la seguridad pública, u organice o aliente el daño. Se prohíbe acoso a los demás. Alentamos los comentarios sobre personas y asuntos de interés público, pero no se permite el contenido abusivo o inapropiado dirigido a particulares.

 

 

5. Irrespeto a la propiedad

 

 

Se prohíbe violar la propiedad intelectual, la privacidad u otros derechos; compartir contenido que no tiene derecho a compartir, reclamar contenido que no creó como propio o infringir o malversar de otra manera la propiedad intelectual u otros derechos de otra persona. Siempre se debe atribuir los materiales utilizados o citados al propietario original de los derechos de autor.

 

 

6. Spams

 

 

Se prohíbe difundir spams o fakes, así como compartir contenido publicitario, promocional o de solicitud irrelevante o inapropiado.

 

 

7. Ilegalidad

 

 

No se puede hacer nada que viole las leyes locales, estatales, nacionales o internacionales o que viole cualquiera de sus obligaciones contractuales u obligaciones fiduciarias.

No comparta su contraseña, ni permita que cualquiera acceda a su cuenta o haga cualquier cosa que pueda ponerla en riesgo.

No intente acceder a la cuenta de cualquier otro usuario.

No reproduzca, transfiera, venda, revenda o haga un mal uso de cualquier contenido de nuestros servicios, a menos que esté específicamente autorizado para hacerlo.

No puede acceder, manipular o utilizar áreas no públicas de nuestros sistemas, a menos que esté específicamente autorizado para hacerlo.

No puede romper o eludir nuestras medidas de autenticación o seguridad o poner a prueba  la vulnerabilidad de nuestros sistemas o redes, a menos que esté específicamente autorizado para hacerlo.

No intente realizar ingeniería inversa en cualquier parte de nuestros servicios.

No intente interferir con cualquier usuario, host o red, por ejemplo enviando un virus, sobrecargando, enviando correo no deseado o bombardeando el correo.

No puede usar ninguna información sobre estudiantes del Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj fuera de la plataforma del Centro de Estudios de Cabalá de Bnei Baruj.

No puede usar nuestros Servicios para distribuir malware.

No puede suplantar o tergiversar su afiliación con cualquier persona o entidad.

No aliente o ayude a nadie a hacer cualquiera de las cosas establecidas en esta lista.

@

No activo recientemente